Yoga Reterat nach der Methode von B.K.S Iyengar

Sonntag, 07. Mai 2023 bis Donnerstag, 11. Mai 2023
Im Seminarhotel Stelserhof im Prättigau

Der Finger ist nicht der Mond.

Kennst Du diese Situation auch?

Du nimmst dir etwas Wichtiges vor und eine Stunde später ist das anscheinend Wichtige nicht mehr wichtig. Die äusseren Eindrücke lenken unsere Sinne immer wieder vom Wesentlichen ab. Wir nehmen uns viel zu selten Zeit für uns selbst und die essenziellen Fragen im Leben: Was will Ich? Wo will Ich hin? Wie kann ich ein erfüllteres Leben erleben? Warum bin ich hier? Wir verlieren uns nur zu oft in unseren Tätigkeiten, Gedanken, Gefühlen oder unwichtigen Dingen die keine Bedeutung in unserem Leben haben…

Was ist am Ende des Tages wirklich wichtig? Was bringt uns im Leben wirklich weiter? Wir üben Yoga und verlieren dennoch den eigentlichen Sinn der Praxis aus den Augen. Die bekannte Metapher aus dem Zen erinnert uns daran niemals den Finger mit dem Mond zu verwechseln, das Bild des Fingers eines Lehrers, der auf den Mond zeigt. Der Zeigefinger führt den Blick zum Mond, denn ohne den Finger als Unterstützung ist die Schönheit des Mondes oft nicht sichtbar.

In diesem Sinn möchte ich dich unterstützen, die Schönheit des Mondes zu entdecken. Dabei nutze ich die Möglichkeiten des Yoga, Pranayama, Meditation, Coaching und der Reflektion. Dich in die Stille zu führen, wo wir Kontakt zu unserer Quelle der Weisheit, zu unseren Ideen und unserer Kreativität haben.

GEMEINESAM LERNEN UND WACHSEN

Iyengar Retreat im Prättigau

Stille, Wissensklar und Erfahren

Doppelzimmer

  • 2 Zimmer verfügbar
  • mit Lavabo
  • Fr. 127.- pro Nacht
Fr. 508.-
Unterkunft

Total

  • inkl. Kurskosten von Fr. 490.-
Fr. 989.-
4 Tage

Einzelzimmer

  • 5 Zimmer verfügbar
  • mit Lavabo
  • Fr. 147.- pro Nacht
Fr. 588.-
Unterkunft

Total

  • inkl. Kurskosten von Fr. 490.-
Fr. 1078.-
4 Tage

Doppelzimmer

  • 4 Zimmer verfügbar
  • mit Dusche/WC
  • Fr. 150.- pro Nacht
Fr. 600.-
Unterkunft

Total

  • inkl. Kurskosten von Fr. 490.-
Fr. 1090.-
4 Tage

Einzelzimmer

  • 3 Zimmer verfügbar
  • mit Dusche/WC
  • Fr. 170.- pro Nacht
Fr. 680.-
Unterkunft

Total

  • inkl. Kurskosten von Fr. 490.-
Fr. 1170.-
4 Tage

Ich freue mich auf Dich

Präsent, Präzise und Persönlich
Christian Heiss

Christian Heiss

Iyengar Yoga Lehrer

Christian Heiss ist Iyengar Yoga Lehrer, Persönlichkeit`s und Diplomierter Mentaltrainer.

Schön Früh begann Ich mich mit der Sinnhaftigkeit im Leben zu beschäftigen. Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich mit der Faszination Körper in all seinen Facetten.

Diverse Ausbildungen in Taiji, Qigong und daoistischer Philosophie haben mich geprägt vor allem meine Lehrer Dr. Michael Plötz und Patrick Kelly in der Tradition von Großmeister Huang Xingxian mit dem koordinieren und verfeinern der Körper Energie und Geist Verbindung.

Im alter von 30 Jahren habe ich den Yoga Stil von B.K.S Iyengar entdeckt. Diese Methode besteht aus einer Abfolge intensiver, definierter Übungen mit dem Fokus auf die Ausrichtung.

Kontakt:

+41 79 816 34 07

Adresse:

Bäckerstrasse 40
8004 Zürich